autor: Rudolf Orság | Lis 13, 2024 | Inspirace pro vás
Pro mne hory dlouho byly čistě o výkonu. Vstát před všemi ostatními, hodit do sebe snídani a vrátit se za soumraku po dlouhé, pečlivě naplánované trase. Tohle mi dal do vínku táta. Někdy mám pocit, že jsem své první krůčky jako malý dělal pod Lomnickým štítem. Z těch... autor: Rudolf Orság | Lis 13, 2024 | Inspirace pro vás
Dnes k základům psychosomatiky 1 Tělo mluví jazykem, který často přehlížíme. Již v dětství jsem často zažíval symptomy, které neměly jasný medicínsky původ. Má to tak mnoho z nás – bolest hlavy při stresu, žaludeční potíže při nervozitě, napětí v zádech při... autor: Rudolf Orság | Zář 27, 2024 | Inspirace pro vás
Ať už jsme kdekoliv, naše tělo neustále „naslouchá“ prostředí, ve kterém se nachází. Děje se to často na pozadí, podvědomě. Říká se tomu „neurocepce“. Nervový systém (neuro) si uvědomuje (cepce) známky bezpečí a nebezpečí. Je to nesmírně důležitá dovednost pro život,... autor: Rudolf Orság | Zář 25, 2024 | Inspirace pro vás
Znáte tuhle situaci? Probudím se o nedělním ránu….s tím, že si ten den užiju, budu uvolněný a v pohodě a nebudu nic plánovat. Alespoň to je moje představa. 😉 Jenže v těle se něco děje. Nedokážu se uvolnit, jsem v tenzi a tak jsem stejně během dne neustále aktivní. Ať... autor: Rudolf Orság | Zář 23, 2024 | Inspirace pro vás
Když jsem terapeut, psycholog, nebo léčitel tak to není náhoda. 🙂 To, co mne přivedlo k této práci má většinou jeden hlavní důvod – uzdravit se (na úrovni těla, duše, psychiky,…) ze svých zranění, případně pracovat se svou citlivostí, jinakostí a vnímavostí. A s...