co tě čeká?

Tahle čtyřhodinová akce je vlastně takový dar, který si dáváš sám sobě. Je to příležitost zastavit se, vypnout shon kolem a opravdu se uvolnit. Setkání v přírodě s dalšími chlapy bývá hluboce naplňující a obohacující, protože sdílíme zkušenosti, energii a inspiraci bez jakýchkoliv tlaků. Nic tady není povinné, všechno je nabídka, kterou můžeš přijmout podle své volby.

V přírodě získáš prostor být přítomný, zůstat uvolněný a cítit dostatek energie ve svém těle. Naučíš se jednoduché dechové techniky, otužování, práci s ohněm a další rituály, které tě posílí a přinesou radost do tvého života. A hlavně – najdeš tu prostor pro smích, hravost a otevřenost ve společnosti mužů, kteří mají podobný zájem: být více sami sebou, mít sílu a radost.

Tenhle čas je pro Tebe, pokud chceš pootevřít dveře k vyšší vitalitě, jak fyzické, tak psychické, a součástí je také setkání s ostatními muži v bezpečném a podpůrném prostředí, kde můžeš být autentický a přijímaný přesně takový, jaký jsi.

Co budeme společně dělat:

• Zacvičíš si jednoduché pohybové a dechové techniky, které Ti v těle rozproudí energii a přinesou víc radosti do běžných dní.​

• Naučíme se pár malých rituálů – oheň, chlad, vědomé dýchání – díky nimž zklidníš mysl a posílíš vnitřní sílu.​

• Otužování a hry v přírodě ti dodají pocit svobody a přirozené radosti.​

• Bude čas jen pro tebe, ale i na setkání s ostatními muži – můžeš bezpečně sdílet (a nemusíš), získat inspiraci a podporu od těch, kteří jsou na podobné cestě.​

• Humor, spontánnost a hravost jsou součástí – protože život může být ve větší lehkosti. 

Proč má smysl přijít?

• Odneseš si víc síly a tělesné a psychické energie do každodenního života.​

• Naučíš se, jak věnovat opravdovou pozornost sám sobě a poznáš, co ti reálně dobíjí baterky.​

• Získáš nové nápady, jak zvládat stres a napětí – ať už ve vztazích, práci nebo v hlavě.​

• Poznáš inspirativní chlapy, se kterými má smysl být – bez soutěžení, ve vzájemné podpoře a opravdovosti.​

• Dáš si dar zastavení a možná si připomeneš, proč jsi rád mužem.

Tenhle čas je pro Tebe, pokud chceš být víc v pohodě ve svém těle, načerpat energii a objevit v sobě radost i sílu, kterou nezískáš sezením doma. Přidej se, a zažij pocit být součástí silného mužského kruhu v přírodě!

CO ŘÍKAJÍ ÚČASTNÍCI SEMINÁŘŮ