Cesta srdce pro muže

Znáš ten tichý vnitřní hlas, který Tě volá zpátky k tomu, kým skutečně jsi? Tento celodenní retreat je víc, než jen cestou do přírody. Je to obrat dovnitř, k místu v Tobě, kde duše promlouvá a srdce ví. Cesta Srdce je podporou pro Tebe. Je to setkání s Tvou vlastní silou, láskou a moudrostí.

Všímavost, práce s tělesnou energií, autentické sdílení v kruhu mužů, všudypřítomné živly…to vše je mostem mezi naším vnitřním světem a světem kolem nás. Otevřeš dveře k hluboké intuici, vnitřní pravdě a svobodě být plně tím, kým jsi.

 

ORGANIZAČNÍ INFORMACE

DATUM:

14. února 2024, 10 až 17h

MÍSTO KONÁNÍ:

Hradiště (u přehrady Křižanovice) TADY

CENA:

lektorné 1800 Kč, stravu každý s sebou do batohu

Spolupracujeme ve skupině do 10 účastníků

Storno podmínky: Při zrušení účasti více jak 30 dní před konáním semináře je storno 50% zaplacené částky. Při zrušení účasti méně jak 30 dní před konáním semináře je storno 100% nebo nabídněte svou účast náhradníkovi.

co tě čeká?

Zveme tě na jedinečné celodenní setkání pro muže, kde budeš mít možnost zastavit se, nadechnout se a vnímat to, co často zůstává ukryto pod povrchem každodenního shonu. Cesta Srdce je hlubokým návratem k sobě samému – k pravdě, kterou nosíš uvnitř, k síle, která tě provází, a k radosti, která čeká, až ji budeš žít.

Představ si den strávený v nádherné přírodě, kde je prostor zpomalit a být jednoduše přítomen. Setkáš se s muži, kteří stejně jako ty hledají autenticitu, svobodu a opravdové spojení. Společně u ohně, během meditace, rituálů nebo práce s tělesnou energií se otevřeš možnostem, jak uvolnit napětí, obnovit vnitřní rovnováhu a znovu pocítit radost z prostého bytí.

Tohle není o výkonu, porovnávání nebo dokazování. Je to cesta k tomu, abys mohl být tím, kým skutečně jsi. Abys nechal masky spadnout, vnímal tep svého srdce a dovolil si být v pravdivosti a přirozenosti. Aby sis užíval sounáležitost a sdílení s ostatními muži.  

My chlapi prostě potřebujeme čas od času vypnout. Odejít na chvíli od všeho. Být se sebou. Zpomalit. Načerpat energii z přírody. Podívat se na svůj život z ptačí perspektivy a z nadhledu. Posouvat zdravě svoje limity. Sdílet ze svého otevřeného srdce. Uvědomit si své nejdůležitější životní hodnoty. Když nedbáme na sebe, pak nemáme z čeho dávat ani svým blízkým. Naopak když se uvolníme a dáme pozornost sami sobě, můžeme přijímat vše dobré, co život přirozeně dává. Pak máme víc zdrojů i pro druhé.

Příklad toho, jak může celodenní setkání probíhat

 

10:00 – Přivítání a otevření kruhu
Setkáme se na úvodním místě v přírodě, kde společně vytvoříme bezpečný prostor vzájemné důvěry. Začneme přivítáním, krátkou meditací a sdílením, abychom se naladili na sebe, na ostatní a na přírodu kolem nás.

10:30 – Úvodní cesta a zastavení
Vyrazíme na první úsek cesty. Po cestě se zaměříme na vědomý pohyb a propojení s dechem a okolní krajinou. Zastavíme se u vody, stromu nebo jiného přírodního prvku, který nás osloví, a věnujeme chvíli tichému propojení. Obnovujeme svou otevřenost, kontakt s duší a svým nitrem.

11:30 – Práce s energií a tělem
Na dalším zastavení se zaměříme na práci s tělesnou energií. Za dvanáct let lektorské praxe jsem si osvojil jedinečné přístupy, které vychází ze syntézy spirituálních tradic a poznatků vědy.  Jemná a účinná cvičení a techniky (např. dechová cvičení, práce s životní energií, uzemnění, pohybové meditace) nás podpoří v tom, abychom se více otevřeli svému tělu a jeho moudrosti.

12:30 – Oběd a čas pro sebe
Sdílený oběd v přírodě. Bude prostor pro odpočinek, tiché spočinutí nebo krátkou individuální procházku.

13:30 – Hluboké sdílení v kruhu u ohně
Setkáme se u ohně nebo na jiném vhodném místě. V kruhu vytvoříme prostor pro hlubší sdílení – jakýchkoliv emocí, myšlenek nebo zkušeností, které mužům přicházejí. To je moment, kdy můžeš být sám sebou a kdy je tvůj hlas slyšen. V případě potřeby nabízí lektor terapeutickou a koučinkovou podporu. Spolupracujeme v atmosféře bez hodnocení.

14:30 – Rituální zastavení
Vědomá práce s určitým místem v přírodě – např. silová místa, řeky, stromy a skály. Necháme se vést tímto místem skrze rituál, meditaci a prostou přítomnost, čímž podpoříme svůj vnitřní klid a spojení s přírodou. Necháme k sobě proudit dary.

15:30 – Prostor pro individuální cestu
Dostaneš možnost na chvíli se vzdálit a jít svou vlastní krátkou cestou. To je čas pro ztišení, naslouchání své duši a reflektování toho, co se během dne otevřelo. Jako lektor Tě podpořím, jak integrovat cokoliv, co k Tobě přišlo. 

16:00 – Návrat do kruhu a uzavření dne
Sejdeme se znovu v kruhu u ohně, abychom společně uzavřeli den. Sdílením posledních myšlenek a pocitů poděkujeme sobě, přírodě i skupině za tento společný čas. Meditace nebo jednoduchý rituál uzavře naši cestu.

17:00 – Rozloučení
Loučíme se s tím, co jsme si odnesli, a každý se vydává zpět do svého světa, obohacen o nové vhledy, klid a sílu být sám sebou.

 

Tato struktura je ukázková, jako lektor vnímavě pracuji s aktuálními potřebami skupiny i jednotlivců, stejně jako s podmínkami v přírodě.

Důležité je, aby každý společný den plynul v souladu s tím, co přináší přítomný okamžik.

 

o lektorovi

Pracuji z atmosféry přijetí, lehkosti a vděčnosti.

Jsem ve službě smysluplného života. Tvořivě propojuji jednotlivce, páry a rodiny s jejich podstatou, přirozenými záměry, zdroji a dary. Podporuji principy jednoduchosti a opravdovosti, vnitřní klid a lásku v každodenních vztazích.

Je to dvanáct let, co profesionálně nabízím své služby ženám a mužům, párům a rodinám. 

Během své praxe jsem byl nejméně u 1500 jedinečných lidských příběhů.
Lektoroval jsem víc jak 150 kurzů a rozvojových akcí skupinám na míru.
Připravil jsem 400+ článků, rozhovorů a videí na téma vztahů, psychosomatiky, meditace, profesní podpory a rovnováhy v životě.

CO ŘÍKAJÍ ÚČASTNÍCI konstelací

Vnímám, že jsem více uzdraven z dětských bolestí, očekávání a požadavků; poléčen ze vztahových nepochopení a nedorozumění; dosycen v oblasti energetických děr na těle i na duši. Jsem spokojenější s životem. Vnímám, že je mi dobře. Že toho je mnoho v mých rukou a záleží na mých osobních rozhodnutích v každodenním životě. Společně je vytvořen jakýsi duševní prostor, který je plný respektu jednoho k druhému. Prostor je živý, plný síly – souznění – soucitu – přátelství – ale i humoru.“

Jan

„Doporučuji Tě za sebe všem, kteří jsou ve složitých životních situacích, nevědí si rady se životem a potýkají se s hledáním sama sebe. Vytvářiš šanci pro nový start a nasátí nově nalezené životní energie. Jsi průvodce s respektem k citlivosti témat, klidný přístav ve světě roztřístěných emocí , vše se děje profesionálně a zodpovědně.

Roman Drahoňovský

„ ..hodne silnej zazitek…ze kteryho se mi jeste dnes taji dech, ktery me jeste dnes hreje…stale jeste prinese usmev na oblicej..a to chveni mnou rezonuje parkrat cely den dal. Tedy…podtrzeno secteno. Nadseni ze zakonceni pretrvava…z cehoz jsem zase takovym zvlastnim zpousobem nadsenej… A taky vdecnej…protoze, rekl bych, uplne bezny režim….tohle neni.. A zaroven oba kruhy, i ve spojeni s vycvikem u Jana…prinesly zajimava poznani a zjisteni…pevne doufam, ze k vetsi vyrovnanosti a zdrave, podlozene sebejistote…coz je velmi dobry pro vyrovnanost Jardy.“

Jaromír

INSPIRACE PRO VÁS

Svátek Světel

Je mrazivé ráno a venku právě vychází Slunce. Je tady Imbolc ~ Svátek Světel, jeden z nejkrásnějších keltských svátků. Mám rád tradice, které jsou ve spojení s přírodou, protože nás vrací k sobě samým a do spojení s druhými a připomínají nám, kým jsme a čeho jsme...

číst více

Je to 11 let

Kdy jsme na semináři poprvé pracovali skrze konstelace. Bylo to pro mne, jako kdyby se otevřela nekonečná studnice moudrosti. Ten pocit, kdy jako lektor vnímáte, že jste vedeni, s nekonečnou trpělivostí a láskou něčím, co vás přesahuje. Fascinovalo mne, že i uprostřed...

číst více

Nic není oddělené

To, jak prožíváme v srdci, jak myslíme a jak žijeme má velký vliv na to, jak se cítíme ve svém těle, kolik máme energie, jestli máme chronické problémy. Mnozí znají tu frustraci, když mají tělesné problémy, absolvují x lékařských vyšetření a dozví se, že "jsou v...

číst více
Email

rudolf@rudolforsag.cz

TELEFON

739 386 643

Adresa

RUDOLF ORSÁG
Hrádek 82, 53345 Srch