Procitnutí do životA

tělo zdrojem radosti

NOVÝ PŘÍSTUP NA TOMTO SEMINÁŘI

Na tomto týdnu půjdeme do hloubky v principech úžasné polyvagální teorie (PVT) v kombinaci s uvolňováním tělesného brnění (de-armouring), které nás vedou ke skutečnému procitnutí do života. Vagus je latinský název pro bloudivý nerv. Pochopení toho, jak funguje v našem těle bloudivý nerv a celý náš autonomní nervový systém, to přináší doslova revoluci. Revoluci do terapeutické, tělesné a trauma práce. 

Na semináři se jednoduchým jazykem dozvíte, jak celá PVT funguje. Naučíte se s ní přirozeně pracovat na sobě a mezi sebou. Poznáte tři pilíře polyvagální teorie a přinesete spoustu pochopení do svého života. Rozvinete svou schopnost koregulace (vzájemného i individuálního „ladění“ nervového systému) ve svých vztazích, i ve své profesi, pokud jste sami terapeuti.

Ve VIDEU (15 MIN) SI POVÍDÁME O POLYVAGÁLNÍ TEORII, O PLNOHODNOTNÉM ŽIVOTĚ VE SVÉM TĚLE, O ZDRAVÝCH VZTAZÍCH A KAŽDODENNOSTI. 

I když jste se semináře účastnili v minulosti, osvojíte si prakticky řadu nových souvislostí, protože seminář se stále dál vyvíjí.

Získáte certifikát o absolvování. 

Živoucí intimita

Intimita je odvaha otevřít se všemu, co si v sobě nosíme. Je to odvaha pustit se svých obranných strategií. Je to důvěra v život. Je to zdravá zranitelnost, ve které nacházíme zdroj své síly a vnitřní moudrosti. 

Intimita není sex, ale může být součástí sexu, který se pak stává až posvátným prožitkem. Někteří lidé mohou zažívat hlubší intimitu v očním kontaktu s člověkem, kterého právě potkali, než s letitým partnerem při milování. 

Dokonce i vztahy, ve kterých jsou spolu partneři již desítky let a mají pocit, že intimní stránka jejich života vyprchala, mohou znovu objevit pramen intimity. A nacházet společnou hloubku, lásku a inspiraci, kterou nezažívali ani v nejkrásnějších fázích svého předchozího soužití. 

Intimita může být prožitkem splynutí partnerů, kdy cítíme, že jsme vedeni inteligencí, která nás přesahuje. Je o propojení energií, kdy jedna a jedna jsou mnohem víc, než dva. Je to něco, co má schopnost uzdravovat naše staré bolesti a dokonce i traumata. 

V intimních chvílích objevujeme svůj skutečný potenciál.

Existence nám nastavuje zrcadlo a zve nás do hlubšího prožívání našich životů.

Během tohoto týdne budeš přirozeným způsobem objevovat svou schopnost být s druhými tak intimně, láskyplně, autenticky a otevřeně, jak si jen dovolíš.

Být skutečně intimně s druhými, to v naší společnosti představuje, že jsou dva lidé spolu nazí. I tento seminář pro tebe může být o nahotě. A stejně tak nemusí. Protože nahota je jen malým dílkem skládačky. Můžeme být nazí a přesto odpojení. 

Intimní život je o naší schopnosti otevřít se nejprve sami sobě a pustit se jakýchkoliv skrytých záměrů, představ a cílů. Pak je teprve možné skutečné spojení s druhým člověkem a probíhá uzdravování starých ran ~ u obou zúčastněných. Dochází k propojení v lásce, je tady splynutí, radost bytí.

Nabízí se Ti příležitost objevovat sebe sama a své spojení se Životem.

To vše v bezpečném prostoru, mezi vědomými lidmi, kde si budeš moci nastavit zdravé hranice v souladu se svým současným nastavením.

Při intimním spojení nám zkušenostně dochází, co je to ta životní energie, která proudí všemi a vším. 

Život nás zve ke kroku do neznáma.

Je to pro mne?

Proč se zúčastnit

• Zastavíš se v ruchu každodennosti a znovu se hluboce napojíš na životní energii.

• Zažiješ stav vnitřního klidu, radosti, lásky a propojení se svým tělem i okolím.

• Obnovíš vitalitu a přirozenou radost ze života skrze dech, dotek a pohyb.

• Získáš prožitkovou zkušenost, která promění tvé vnímání intimity, přítomnosti a vztahovosti.

• Dopřeješ si bezpečný prostor pro odpočinek, regeneraci a načerpání sil.

Je to pro Tebe, pokud..

• Máš pocit, že „něco chybí“, i když tvůj život navenek vypadá v pořádku.

• Nedaří se Ti žít vztahy, nebo vnímáš, že ve vztazích můžeš jít do větší lásky a radosti. 

• Toužíš znovu cítit radost, živost a spojení.

• Chceš propustit omezující vzorce chování a dovolit si přirozenost, autenticitu a svobodu. 

• Hledáš hlubší kontakt se sebou, svým tělem a blízkými lidmi.

• Vnímáš, že vědomé přístupy k nervovému systému a de-armouring přinesou to potřebné do Tvé práce s lidmi. 

• Jsi připraven/a udělat krok směrem k vnitřnímu probuzení a skutečné přítomnosti.

Co Tě čeká?

• Úžasné osvobozující praxe v práci s bloudivým nervem (vagem)

• Uvolňování tělesných napětí a brnění (de-armouring) pro radost ze života
• Tradiční energetická práce s tělem z tisíciletých metod pro propuštění rodových zátěží
• Konstelace a rituály jako cesta k vnitřní svobodě a lásce
• Vedené a dynamické meditace pro vědomý život
• Hluboké a léčivé kruhy sdílení
• Kakao ceremonie s tranzovním tancem
• Metody a přístupy detailně níže..

Metody a přístupy

Framework polyvagální teorie (PVT)

Projdete si prožitkově celý proces PVT tak, abyste vše mohli používat ve svém každodenním životě a případně i ve vaší terapeutické praxi. Díky délce semináře budete mít dostatek prostoru, abyste si vše zažili a posléze integrovali do svých životů, až se vrátíte domů. Získáte nástroje, uvědomění a vhledy pro práci se svým autonomním nervovým systémem a stanete se v tomto zdrojem inspirace i pro své okolí. Půjde o jemnou práci s tělem a emocemi. V doteku i bez doteku. Individuálně, ve dvojicích, skupinově. 

Uvolňování tělesných napětí a „brnění“ (de-armouring)

De-armouring znamená uvolňování tělesného brnění – napětí, které si tělo vytvořilo jako ochranu před bolestí, stresem nebo traumaty. Je to proces návratu k přirozenému proudění energie, emocí a vnímání skrze tělo.

Je to cesta zpět do těla jako domova, kde je bezpečno být.

De-armouring není jen technika. Je to umění návratu k sobě, kde tělo není problémem, ale spojencem. Je to cesta ze sevření do otevřenosti – a z přežívání do plného života.

tradiční metody práce s tělem

Skrze své tělo a pomalý pohyb se spojíte se spontánností, hravostí a přítomností. S podporou tisíciletých, tradičních tantrických metod, které byly předávány v kašmírské tradici. Získáte přístup k jedinečným dechovým technikám, které vychází z tradičního tibetského buddhismu a dlouho byly předávány jen tajně. Naučíte se vědomě pracovat se svou vnitřní energií praktickou cestou. 

Získáte větší rovnováhu v dávání a přijímání. Objevíte svoje skutečné potřeby a mnohem lépe se naučíte nastavovat si zdravě hranice.

Konstelace a rituály

Konstelace umožňují, abychom viděli svoje současné místo v životě. Skrze konstelace se můžeme dívat v detailu na konkrétní téma, nebo získat nadhled a dívat se v souvislostech na celý náš život, na vazby, vztahy, zažité vzorce chování, apod. Konstelace jsou jako divadelní hra, která má reálný základ. Bude dostatek prostoru pracovat s konkrétními záměry a zakázkami některých účastníků tak, aby to bylo přínosné a „léčivé“ pro celou skupinu.

Zažijete úžasné, emocionálně podpůrné konstelační rituály. Jeden z rituálů bude zaměřený na mužskou a ženskou zralost. Ten další na oslavu svého života tady na Zemi. Rituály propojují rozumové i pocitové chápání života v jeho podstatě. Zahrnují tělo, srdce, mysl i duši. Jsou jedinečným celistvým přístupem k osobnímu rozvoji.

Koučink

S klienty rozvíjím vlastní koučinkový přístup, který vychází z koaktivního koučinku a propojuje levou a pravou mozkovou hemisféru. Tím se dostáváme do stabilního kontaktu se svými zdroji, s intuicí a kreativitou. Tímto způsobem nacházíte vlastní odpovědi, nejste tak závislí na lektorovi, ani na nikom jiném, objevujete vlastní zdroje moudrosti. Tím, že jste v koučinku jak v dávající, tak v přijímající roli, získáváte spoustu zkušeností, obzvlášť když pracujete v podpůrných profesích.

Meditace

Díky meditaci získáváme schopnost propouštět a transformovat to, co se v našich životech opakovalo stále dokola mnohdy po desítky let. Zažijeme spolu vedené statické i dynamické meditace, které jsem vyvinul během let. Získáváme tak nadhled a nenecháme se již zotročovat programy své mysli. Pomohu vám, abyste si uvědomili, jaký meditační přístup je to pravé pro vás. Meditace je cesta k nevnitřnějšímu já. 

kruhy sdílení

Na těchto seminářích bývají kruhy sdílení hluboké a velmi léčivé.  Máte možnost sdílet skutečně ze srdce, z podstaty své duše. A často nacházíte sílu otevřít se ve své nejhlubší opravdovosti a zranitelnosti. Když se kruh sdílení podaří, odchází staré bolesti a nepochopení přirozeně a s lehkostí. V takový moment víte, že nejste na nic sami.

Mým oblíbeným způsobem je ženský kruh v mužském kruhu a obráceně. To vyžaduje velkou důvěru, pokoru a citlivý přístup. Máloco je tak léčivé. Máloco přináší uzdravení starých rodových traumat mezi muži a ženami.

Hudba, tranzovní tanec

Hudba a tanec umožňují, abychom se naladili na sebe a své tělo a energii, vypneme hlavu, půjdeme do spontánnosti, citlivosti a fyzického kontaktu. K větší otevřenosti životu a druhým lidem. Hudba nás podporuje, abychom se mohli skutečně uvolnit do přítomnosti a plného prožitku toho, co se právě odehrává.

V tranzovním tanci navazujeme na tradici našich předků. Do hloubky se spojíme s vnitřní moudrostí. Poznáváme, jaké to je být naplno v těle a užívat si pomalý i rychlý rytmus. Trans přichází v bezpodmínečném spojení se sebou, se samotným Bytím, v přítomném proudu samotné Existence. Během tohoto týdne se doslova protancujeme k životní lehkosti a přirozené moudrosti. 

Kakao ceremonie

Kakao ceremonie a oslavy existují již mnohá staletí. Kakao se jemným způsobem dotkne vašeho duchovního srdce. Přináší hlubší spojení se sebou, s dalšími lidmi, přináší euforizující stavy (uvolňuje přirozené látky našeho těla – endorfiny), které nemají žádné dojezdy a kocoviny, jak tomu může být u drog a alkoholu. Jedná se o bezpečnou, přirozenou látku, což je pro mne jako terapeuta stejně důležité, jako samotné účinky této medicíny. Při kakao ceremonii se pracuje s vašimi aktuálními záměry. Na fyzické úrovni posiluje přírodní, nezpracované kakao imunitní systém, snižuje cholesterol, posiluje vitalitu, kreativitu a koncentraci.

ORGANIZAČNÍ INFORMACE

Více informací obdržíte v organizačním emailu, který vám přijde automaticky po zaplacení. (Zkontroluj složku spam, pokud email po zaplacení nevidíš v doručených zprávách.)

Storno podmínky: Při zrušení účasti více jak 30 dní před konáním semináře je storno 50% zaplacené částky. Při zrušení účasti méně jak 30 dní před konáním semináře je storno 100% nebo nabídněte svou účast náhradníkovi.

o lektorovi

Pracuji z atmosféry přijetí, lehkosti a vděčnosti.

Jsem ve službě smysluplného života. Tvořivě propojuji jednotlivce, páry a rodiny s jejich podstatou, přirozenými záměry, zdroji a dary. Podporuji principy jednoduchosti a opravdovosti, vnitřní klid a lásku v každodenních vztazích.

Je to patnáct let, co profesionálně nabízím své služby ženám a mužům, párům a rodinám. 

Během své praxe jsem byl nejméně u 1500 jedinečných lidských příběhů.
Lektoroval jsem víc jak 150 kurzů a rozvojových akcí skupinám na míru.
Připravil jsem 400+ článků, rozhovorů a videí na téma vztahů, psychosomatiky, meditace, profesní podpory a rovnováhy v životě.

INSPIRACE PRO VÁS