Vyslyšet své tělo

Znáte tuhle situaci?  Probudím se o nedělním ránu….s tím, že si ten den užiju, budu uvolněný a v pohodě a nebudu nic plánovat. Alespoň to je moje představa. 😉 Jenže v těle se něco děje. Nedokážu se uvolnit, jsem v tenzi a tak jsem stejně během dne neustále aktivní. Ať...

Pomáhat druhým a světu

Když jsem terapeut, psycholog, nebo léčitel tak to není náhoda. 🙂 To, co mne přivedlo k této práci má většinou jeden hlavní důvod – uzdravit se (na úrovni těla, duše, psychiky,…) ze svých zranění, případně pracovat se svou citlivostí, jinakostí a vnímavostí. A s...

Slon v místnosti

Proč jsme tak negativní?  Proč se tolik hádáme na sociálních sítích?  Proč je tolik lidí v odporu vůči čemukoliv novému? Vedle společenských, technologických a další důvodů je tu jeden hodně podstatný faktor, který mi spoustu let unikal. Slon v místnosti, kterého...

Moudrost těla

Naše těla jsou nesmírně moudrá. Když se zadrhneme emočně – psychicky – energeticky – tak se můžeme nechat vést svým tělem, abychom obnovili své zdroje, uvolnili zadržovanou energii a uzdravili se na hlubší úrovni. Lidská fyziologie se vyvíjela po...

Osvobození těla od zadržovaných emocí

Když vyjádříme svůj hněv a dáme ho ven, tak je to spousta energie.  Mnohdy úplně cítíme, jak ta energie prochází a jak se celé naše tělo zahřívá.  Kam tahle energie jde, když ji nevyjádříme, když ji nedáme ze sebe?  Pak zůstane v našem těle.  Proč nevyjadřujeme svůj...