Vztahy nám nastavují zrcadlo

Blízké vztahy jsou jedním z největších nástrojů našeho osobního a spirituálního rozvoje. V současnosti lidé řeší ve svých vztazích víc problémů, než kdykoliv dřív. Vidím to ve své terapeutické a lektorské praxi. Proč se to děje? Je to dané dobou, ve které se...

Meditace není cíl

Když jdete do posilovny, jdete tam proto, abyste měli silnější, pružnější tělo. Možná proto, abyste shodili pár kil. Nebo proto pořádně se zapotit a cítit se dobře.  Ty skutečné benefity jsou pak přítomné ve vašem každodenním životě. Vaše tělo s vámi lépe...

Čekání na Zázrak

Tahle doba v nás pracuje. Nepamatuji za 10 let své terapeutické a koučinkové praxe, že by tolik vztahů bylo na hraně. Na druhou stranu lidé, kteří byli na hraně v předchozích letech jsou dnes víc v pohodě. Pokud ty hrany využili a udělali potřebnou vnitřní práci. Je...

Rituály pro blízkost a lásku ve vztazích

Ve vztazích – a v životě a obecně – to není o množství času, který spolu nějak strávíte. Je to spíš o kvalitě bytí. O bytí v přítomnosti, bdělosti, otevřenosti, o přijetí. Spolu. Tahle informační doba nás systematicky učí dělat víc věcí naráz. Letmo něco...