BLOG

Neznám nikoho, kdo by vyrůstal naprosto harmonicky a nikdy neutržil žádné emocionální šrámy, menší či větší traumata a bolístky. I kdyby se rodiče přetrhli, tak své děti neochrání stoprocentně před životem. Zklamání, pocit opuštění, či selhání, stud a bolest...

Všude mnoho vztahových poradců, terapeutů, psychologů a průvodců. Mraky knih na podporu vztahů se spoustou technik, metod a návodů, jak harmonizovat své vztahy s nejbližšími. Vidím u svých klientů, že mají spoustu talentů, jsou úspěšní v práci, daří se jim starat o...

Když pracuji s pravidelnými účastníky meditačních seminářů přes ZOOM, tak vidím, že tahle doba významně podporuje meditační praxi. Jsme nuceni pouštět se spousty věcí, protože už nechceme / nemůžeme investovat energii do nesmyslů. Život nám nabízí více příležitostí se...

Když selhává systém, je třeba přijmout osobní zodpovědnost za svůj život a prostor, ve kterém žijeme. Nejlépe jak dovedeme.V bezpečném systému se můžeme oddávat iluzím. Třeba iluzi, že jsme zralí a zodpovědní, když ve skutečnosti nejsme. Fyzicky a psychicky silní. A...

Když jste lektor a terapeut, lidé se vám celkem svěřují. Můžete si tak udělat lepší obrázek o stávající situaci a o tom, pro koho je to opravdu v této době náročné. Nejde to vyčíslit, situace každého je jiná. Slyším od některých lidí, že se pro ně vlastně nic moc...

Meditace nejsou intelektuální záležitostí. Nejsou mystičnem odděleným od života. Nejsou ani honbou za krásnými prožitky. Vedou nás k novému pohledu na život a na sebe. Vedou nás do vnitřního uvolnění bez ohledu na vnější okolnosti. Získáváme sílu a přirozenou...

1 Spokojený a naplněný život Když jsme vědomí tady a teď, tak si užíváme toho, co nám život přináší. Máme mnohem víc důvodů k vděčnosti, protože skutečně vidíme svět okolo nás. Vnímáme, co je opravdu důležité. Umíme se vypořádat s náročnými situacemi, aniž bychom...

Na fyzické, mentální a emocionální úrovni to stále mohou být náročné dny. A intuitivně - uvnitř - stále více převládá pocit, že vše se děje, jak má. Ohlazuje nás to letos jako kameny v řece a ten proces dál a dál pokračuje. Víc a víc nás to nutí do toho, abychom se...

Když se dokonale chráníme, nikdy nemůžeme vyrůst. Dnes už se nepotřebujeme (ve většině částí světa) chránit před tím, že nám někdo fyzicky ublíží. A tak ta nejstarší část našeho mozku chrání se stejnou vervou naši (uměle vytvořenou) osobnost, naše zranitelné city a...

Neochvějně věřím, že současné okolnosti povedou k vnitřní transformaci mnoha lidí a komunit. Povedou k dalekosáhlým změnám, které se projeví na úrovni celé společnosti. Někdy je to bolestný proces, ale tu bolest prožívá především naše osobnost - naše ego - které se...

Dokud věříš, že jsi jen toto tělo, emoce a myšlenky, tak jsi v zajetí té největší iluze. Jsi v zajetí svého pocitu oddělenosti od ostatních. Jsi v zajetí osobnosti, která byla uměle vytvořená. To nevyhnutelně živí tvé strachy a tužby. A lpění na tom, co beztak pomine....

Je celostní online cyklus v čase změn, který proběhne od 11.11. do zimního slunovratu 21.12. Po téměř deseti letech individuální a seminářové práce s muži a ženami přenáším ta největší uvědomění, zkušenosti a univerzální poznatky i do online formy. Díky tomu mohu...

Vždy budou věci, které je třeba udělat. Většina z nás má nějakou práci, vztahy, domácnost. Některé záležitosti nemůžeme změnit. Alespoň ne okamžitě. Můžeme však změnit svůj postoj. Vnitřní postoj je nezávislý na tom, co se děje venku. Mnozí lidé jsou zdraví a nic jim...

Když se nám stane v životě něco nepříjemného - např. hádka, selhání, fyzické či emocionální trauma -  tak máme volbu. Můžeme to nechat projít vědomě skrz sebe, už když se to děje. Uvědomit, pochopit a propustit. A nebo se tomu můžeme bránit, protože to je nepříjemné....

Současná doba vše zesiluje. Abychom lépe uviděli, jak žijeme. Může být těžké vyznat se v tom, co je zrovna správně. A tak je to teď záměrně. Jakákoliv naše akce plodí vícero následků. Tak to fungovalo vždy. Co dnes můžeme vnímat jako pozitivní, to se časem může ukázat...

Před víc jak deseti lety jsem měl hodně nepříjemnou chřipku. Nešlo nic moc kromě poslechu knihy Nová země od Eckharta Tolle. Je to jiný rozměr, když knihu namluví sám autor. Prostě Eckhart. Narazil jsem tak na meditaci na podporu imunity. V podstatě to nebyla žádná...

Včera jsme měli přes online první z advaita meditací. Postupně půjdeme v meditacích i k esenci tradiční tantry, kašmírského shivaismu a dalších "přímých" tradic. Tyto tradice nejsou tolik o technikách, ani o metodách. Je to přímá cesta ze zdroji. Přímá cesta k sobě. V...

A současnost nám ukazuje pošetilost našeho konání a neudržitelnost tohoto přístupu. Naše dlouhodobá orientace na venek nás přivedla k mnohem větší nemoci, než kterou tady řešíme. K nemoci mysli, která se vymkla ze své funkce pouhého nástroje v našich životech. Tahle...

Před časem jsme s účastníky semináře stavěli velmi zajímavou globální konstelaci. Tyhle konstelace vždy ukazují zákonitosti společné nám všem. Ukazují svět v širších souvislostech. A mnohdy je to celkem zážitek. Ta konstelace byla na téma Člověk a jeho další život na...

Všichni jsme v dětství zažili nějaké psychicky náročné až traumatizující situace. Součástí života na Zemi je bolest i radost. Někdy nemůžeme ovlivnit, co se v našich životech stane. Máme však na výběr, co s tím pak uděláme. Současná (a vlastně jakákoliv) doba může být...